Присоединяйся:

Вкуснейшие куриные бедра на мангале

Особенности:
  • Острое
Кухня:
Бедрышки получаются нежными и сочными

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
Отметить завершение

Готовим маринад

В соевый соус добавляем сладкую паприку, душистый перец и сухой базилик. Всыпаем сахар и соль.
Вливаем растительное масло, перемешиваем.

Шаг 2
Отметить завершение

Подготовка бедрышек

Бедра хорошо промыть, обсушить бумажным полотенцем, после чего срезать с них весь жир и снять кожу. Бедрышки залить маринадом. Оставить мариноваться минимум на 2 часа.

Шаг 3
Отметить завершение

Заключительный этап

Жари бедрышки с каждой стороны по 10 минут. Подавать с овощами.
Приятнейшего аппетита!

Вероника

Люблю семью, отдых. Обожаю фотографию ну и конечно готовить

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Пряные окорочка в мультиварке
следующий
Жульен с курицей и грибами
Вкуснейшие куриные бедра на мангале
  • 160 мин
  • |
  • 4 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Куриное бедро 8 штук
Соевый соус 100 мл
Масло растительное 8 ст.л
Сахар 1 ст.л
Соль 1 ч.л.
Перец душистый 1 ч.л.
Базилик 1 ч.л.
Паприка 1 ст.л

Пищевая ценность

569
Калории
2.2
Белок
58.0
Жир
10.0
Углеводы
предыдущий
Пряные окорочка в мультиварке
следующий
Жульен с курицей и грибами