Присоединяйся:

Свинина тушеная с луком

Особенности:
  • Диетическое
  • Здоровое
Нежное мясо с овощами

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
20 мин.
Отметить завершение

Подготавливаем ингредиенты

Мясо промыть и нарезать небольшими кусками. Обжарить на масле до золотистой корочки.
Добавить нарезанный лук.
Очищенную морковь крупно нарезать соломкой и отправить на сковороду к мясу.

Шаг 2
50 мин.
Отметить завершение

Тушим и подаем

Добавить немного воды, посолить и поперчить, добавить томатную пасту и тушить 40 минут под закрытой крышкой.
Затем добавить мелко нарезанный чеснок и тушить еще 10 минут.
Подавать с петрушкой.
Приятного аппетита!

Виктория

Готовлю от души

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Домашняя колбаса
следующий
Эскалоп с сыром и шпинатом
Свинина тушеная с луком
  • 70 мин
  • |
  • 5 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Свинина 500 грамм
Лук репчатый 100 грамм
Чеснок 40 грамм
Масло растительное 40 мл
Соль, перец по вкусу
Морковь 60 грамм
Томатная паста 20 грамм
Петрушка 20 грамм

Пищевая ценность

229
Калории
12
Белок
19
Жир
4
Углеводы
100
Вес 1 порции
предыдущий
Домашняя колбаса
следующий
Эскалоп с сыром и шпинатом