Присоединяйся:

Смузи с киви и бананом

Особенности:
  • Быстрое
  • Диетическое
Один из вариантов приготовления фруктового смузи из киви и банана.

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
10 мин.
Отметить завершение

Шаг 1

Банан и киви очистить от кожуры.Фрукты нарезать небольшими кусочками и переложить в чашу блендера.На самой высокой скорости блендера взбить киви и банан в однородное пюре.Затем в чашу влить холодное молоко и взбить смузи еще раз.

Шаг 2
5 мин.
Отметить завершение

Шаг 2

Смузи перелить из блендера в подходящий стакан и сразу можно пить.
Приятного аппетита!!

Edita

Ты , я и еда. Что может быть лучше?) Не люблю тратить на готовку пол дня,со мной ты научишься готовить быстро,вкусно и полезно.

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Капризный сэндвич
следующий
ГРЕНКИ ИЗ БАТОНА С ЯЙЦОМ И МОЛОКОМ
Смузи с киви и бананом
1
в Рационы
  • 15 мин
  • |
  • 2 порций
  • |
  • Легко

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Банан 1 штук
Киви 1 штук
Молоко 200 мл

Пищевая ценность

100
Вес 1 порции
65.3
Калории
2.5
Белок
2.2
Жир
9.4
Углеводы
предыдущий
Капризный сэндвич
следующий
ГРЕНКИ ИЗ БАТОНА С ЯЙЦОМ И МОЛОКОМ