Присоединяйся:

Салат с перцем

Особенности:
  • Здоровое
Кухня:
Вкусный и сытный салат.

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
Отметить завершение

Подготовка

Белокочанную капусту вымыть и нашинковать очень тонкий соломкой. Слегка посолите помять руками, чтобы выделился сок. Морковь вымыть, очистить и натереть на корейской терке или на обычной средней терке. Огурцы нарезать соломкой. Сладкий перец вымыть, удалить плодоножку и семена, перец нарезать соломкой. Лук нарезать полукольцами, затем спассеровать на масле.

Шаг 2
Отметить завершение

Приготовление

Все овощи соединить, посолить, поперчить, заправить маслом и перемешать. Приятного аппетита!

Вероника

Люблю семью, отдых. Обожаю фотографию ну и конечно готовить

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Салат с фасолью
следующий
Салат с пшеном и овощами
Салат с перцем
4
  • 35 мин
  • |
  • 4 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Капуста 300 грамм
Огурец свежий 2 штук
Морковь 1 штук
Лук 1 штук
Перец болгарский 1 штук
Петрушка по вкусу
Укроп по вкусу
Соль, перец по вкусу
Масло растительное по вкусу

Пищевая ценность

100
Вес 1 порции
118
Калории
3.2
Белок
8
Жир
9.2
Углеводы
предыдущий
Салат с фасолью
следующий
Салат с пшеном и овощами