Присоединяйся:

Рыба в пряном маринаде

Кухня:
Попробуйте, вкусно!

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
Отметить завершение

Подготовка

Лук нарезать мелкими кубиками. Добавить соевый соус, лимонный сок, масло, мед и имбирь, перемешать до растворения меда.

Шаг 2
Отметить завершение

Приготовление

Замариновать рыбу, оставить на 30 минут. Выложить на противень, выстланный фольгой, полить соусом, сверху положить лук. Запекать в духовке до готовности. Приятного аппетита!

Вероника

Люблю семью, отдых. Обожаю фотографию ну и конечно готовить

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Жульен «Грибная пора»
следующий
Закуска «Помидорная гармошка»
Рыба в пряном маринаде
7
  • 75 мин
  • |
  • 4 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Рыба 1 в подсказке Стейк красной рыбы
Лук 1 штук
Соевый соус 2 ст.л
Сок лимонный 1 ст.л
Масло растительное 1 ст.л
Имбирь 1 ч.л. Натертого
Мед 0.5 ч.л.

Пищевая ценность

100
Вес 1 порции
209
Калории
1.7
Белок
7.1
Жир
33
Углеводы
предыдущий
Жульен «Грибная пора»
следующий
Закуска «Помидорная гармошка»