Присоединяйся:

Рыба в духовке

Кухня:
Вкусно, сочно и сытно!

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться

 


 

Шаг 1
Отметить завершение

Подготовка

На фольгу выложить филе рыбы, сверху положить порезанный половинками картофель, перец, кольца лука, лавровый лист, посыпать укропом, полить сливками или майонезом и посолить.

Шаг 2
Отметить завершение

Приготовление

Плотно закрыть фольгой и поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 30 минут. Приятного аппетита!

Вероника

Люблю семью, отдых. Обожаю фотографию ну и конечно готовить

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Рыба в кляре
следующий
Рулетики из баклажанов
Рыба в духовке
2
в Рационы
  • 50 мин
  • |
  • 3 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Филе рыбы 500 грамм
Картофель 2 штук Молодой
Лук красный 1 штук
Перец черный горошком по вкусу
Лавровый лист по вкусу
Укроп по вкусу
майонез «Провансаль» с лимонным соком Махеевъ 3 ст.л Можно сливки

Пищевая ценность

200
Вес 1 порции
236
Калории
22
Белок
9.4
Жир
9.6
Углеводы
предыдущий
Рыба в кляре
следующий
Рулетики из баклажанов