Присоединяйся:

Плов «Пестрый»

Кухня:
Очень красиво и вкусно

Ингредиенты

Шаги приготовления:

Поделиться
Шаг 1
Отметить завершение

Подготовка

Рис промыть в нескольких водах. Морковь хорошо вымыть, очистить от кожицы и нарезать одинаковыми небольшими кубиками. На сковороде раскалить растительное масло. Промыть рис и нарезанную морковь выложить в сотейник и обжарить до золотистого цвета. Влить в сотейник шесть стаканов воды, посолить. Накрыть крышкой и тушить рис с морковью в течение 20 минут. Курогу хорошо вымыть затем залить кипятком и оставить на 15 минут. Обсушить и нарезать курагу кусочками. Изюм также промыть, залить кипятком на 5-10 минут, затем обсушить на бумажном полотенце. Яблоки вымыть, очистить от кожуры и семян. Затем нарезать яблоки и кубиками.

Шаг 2
Отметить завершение

Заключительный этап

К рису и моркови в сковороду добавить курагу, изюм, яблоки, орехи и тушить еще в течение 10 минут. С горошка и кукурузы слить жидкость, положить в сотейник, перемешать и довести до готовности. Приятного аппетита!

Вероника

Люблю семью, отдых. Обожаю фотографию ну и конечно готовить

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Намазка из белой фасоли
следующий
Овсяные котлеты
Плов «Пестрый»
1
+ в План питания
  • 60 мин
  • |
  • 6 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Рис 3 стакан (200гр.)
Яблоко 2 штук
Морковь 1 штук
Кукуруза консервированная 5 ст.л
Горошек 5 ст.л Консервированного
Курага 100 грамм
Изюм 0.5 стакан (200гр.)
Масло растительное по вкусу
Соль по вкусу
Орех грецкий 4 ст.л

Пищевая ценность

200
Вес 1 порции
490
Калории
10.2
Белок
8.8
Жир
96
Углеводы
предыдущий
Намазка из белой фасоли
следующий
Овсяные котлеты