Присоединяйся:

Овощное карри

Особенности:
  • Острое
Кухня:
Попробуйте!

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
Отметить завершение

Подготовка

Брокколи разобрать на соцветия, опустить в кипяток на 5 минут, затем переложить холодную воду.

Шаг 2
Отметить завершение

Приготовление

Овощную смесь и грибы обжарить на растительном масле в течение 5 минут на среднем огне. Добавить остальные ингредиенты, соль, специи, прогреть. Влить кокосовое молоко и готовить еще 3-5 минут. Приятного аппетита!

Вероника

Люблю семью, отдых. Обожаю фотографию ну и конечно готовить

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Запеканка «Голубцы»
следующий
Каша с орехами
Овощное карри
0
  • 30 мин
  • |
  • 4 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Овощи 300 грамм
Яблочное повидло 0.5 стакан (200гр.)
Брокколи 0.5 в подсказке Качана
Молоко кокосовое 0.5 стакан (200гр.)
Карри 2 ст.л
Перец чили по вкусу
Нут 1.5 стакан (200гр.) Вареного
Соль, перец по вкусу
Масло растительное по вкусу

Пищевая ценность

100
Вес 1 порции
205
Калории
8.3
Белок
8
Жир
25
Углеводы
предыдущий
Запеканка «Голубцы»
следующий
Каша с орехами