Присоединяйся:

Ленивый рыбный суп

Особенности:
  • Быстрое
Кухня:
Такой суп идеально подходит для обеда или просто для тех, кто любит рыбу!

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
Отметить завершение

Подготовка

1. Картофель, морковь, корень петрушки и лук очистить. Картофель нарезать брусочками, морковь и корень петрушки- соломкой, лук,- полукольцами.
2. Помидоры вымыть, обдать кипятком, очистить от кожицы и нарезать кубиками.
3. В рыбных консервах удалить хребты и крупные кости.

Шаг 2
Отметить завершение

Приготовление

1. Лук обжарить на растительном масле до прозрачности. Добавить морковь и корень петрушки, жарить ещё 5 минут.
2. Довести до кипения 2 литра воды, положить картофель, лавровый лист и варить 5 минут. Затем добавить пассерованные овощи, соль, специи и рыбные консервы, варить 10 минут. Добавляем подготовленные помидоры и варим ещё 10 мин. Готовый суп снять с огня, посыаить посыпать мелко нарезанной зеленью. Приятного аппетита

Елена Третьяк

Что бы не случилось- можно все исправить

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Салат с чечевицей и картофелем
следующий
Жаркое в горшочке по- белорусски
Ленивый рыбный суп
1
  • 55 мин
  • |
  • 4 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Консервы рыбные "Сайра" 200 грамм
Картофель 400 грамм
Лук 1 штук
Морковь 100 грамм
Петрушка корень 50 грамм
Помидор / Томат 150 грамм
Лавровый лист 1 штук
Масло растительное 3 ст.л
Соль по вкусу
Специи разные по вкусу
Зелень по вкусу

Пищевая ценность

200
Вес 1 порции
242
Калории
9.0
Белок
14.8
Жир
18.2
Углеводы
предыдущий
Салат с чечевицей и картофелем
следующий
Жаркое в горшочке по- белорусски