Присоединяйся:

Куриные ножки в соусе карри

Особенности:
  • Диетическое
  • Здоровое
Нежное мясо пойдет к любому гарниру

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
20 мин.
Отметить завершение

Готовим курицу

Курицу промыть и просушить.
Обжарить на масле до румяности с двух сторон.

Шаг 2
20 мин.
Отметить завершение

Готовим соус

В сковороду выложить измельченный чеснок, нарезанный лук. Обжаривать до мягкости 8 минут. Помидоры залить кипятком, снять кожуру и нарезать на кусочки.
Добавить к луку сметану, помидоры, карри, соль и перец. Дать покипеть 2 минуты.

Шаг 3
10 мин.
Отметить завершение

Тушим и подаем

В соус выложить ножки и тушить 10 минут под крышкой.
Приятного аппетита!

Gurman.io

Создаем лучший Кулинарный портал

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Куриные маффины
следующий
Куриные окорочка в медовой глазури
Куриные ножки в соусе карри
  • 50 мин
  • |
  • 6 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Куриная ножка 8 штук
Масло растительное 2 ст.л
Сметана 200 грамм
Лук 1 штук
Помидор / Томат 400 грамм
Чеснок 3 штук
Карри 1 ч.л.
Паприка 1 ч.л.
Соль, перец по вкусу

Пищевая ценность

76.2
Калории
8
Белок
2.8
Жир
5
Углеводы
100
Вес 1 порции
предыдущий
Куриные маффины
следующий
Куриные окорочка в медовой глазури