Присоединяйся:

Куриные маффины

Кухня:
Для тех, кто не любит жарить)

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
15 мин.
Отметить завершение

Подготовка

Куриную грудку мелко порезать, сыр потереть на тёрке, чеснок пропустить через чесносницу, мелко порезать лук.

Шаг 2
15 мин.
Отметить завершение

Приготовление

Смешать все подготовленные ингредиенты, добавить яйцо, сметану и крахмал, посолить, поперчить по вкусу.

Тщательно перемешать, разложить в формочки (лучше силиконовые) и отправить в духовку на 25 минут.
Приятного аппетита.

Viktoria05

То что вкусно - не может быть вредно!

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Курица «ПИЧ»
следующий
Тефтели в томатном соусе
Куриные маффины
  • 50 мин
  • |
  • 6 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Куриная грудка 300 грамм
Лук репчатый 1 штук
Сыр твердый 80 грамм
Чеснок 5 грамм
Крахмал 1 ст.л
Сметана 20% 1 ст.л
Яйцо куриное 1 штук
Соль, перец по вкусу
Укроп по желанию

Пищевая ценность

150
Вес 1 порции
230
Калории
26.7
Белок
9.7
Жир
9.3
Углеводы
предыдущий
Курица «ПИЧ»
следующий
Тефтели в томатном соусе