Присоединяйся:

Курица запечённая с травами

Вкусная, сытный ужин

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться

Шаг 1
Отметить завершение

Подготовка

Для маринада мелко нарезать чеснок, Добавить его в кефир, посолить, добавить перец и травы. Курицу замариновать на 20-25 минут. Картофель нарезать дольками и уложить в форму для запекания, добавить оливковое масло, соль, перец, травы. Зубчики чеснока раздавить и положить на картофель. Томаты Черри разрезать на 4 части и уложите поверх.

Шаг 2
Отметить завершение

Приготовление

Последней положить курицу, залить остатками маринада. Запекать в духовке. Приятного аппетита!

Вероника

Люблю семью, отдых. Обожаю фотографию ну и конечно готовить

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Куриные наггетсы
следующий
Аппетитный окорочок
0
в Рационы
  • 65 мин
  • |
  • 4 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Кефир 0 по вкусу Для маринада
Куриное бедро 400 грамм
Картофель 4 штук
Зелень по вкусу
Соль, перец по вкусу
Чеснок 0.5 штук
Помидор черри 6 штук

Пищевая ценность

200
Вес 1 порции
150
Калории
15
Белок
7
Жир
7.4
Углеводы
предыдущий
Куриные наггетсы
следующий
Аппетитный окорочок