Присоединяйся:

Каша с грейпфрутом

Особенности:
  • Без глютена
  • Диетическое
  • Здоровое
Кухня:
Полезный низкокалорийный завтрак за 10 минут

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
5 мин.
Отметить завершение

Готовим кашу

Кашу залить водой и варить около 2 минут.
Грейпфрут очистить от кожуры, дольки очистить от пленочки.
Изюм и орехи вымыть.

Шаг 2
5 мин.
Отметить завершение

Подаем

В готовую кашу добавить дольки грейпфрута, мед, орехи и изюм.
Приятного аппетита!

Виктория

Готовлю от души

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Шоколадные оладьи на кефире
следующий
Бутерброд с авокадо, сыром и помидором
Каша с грейпфрутом
  • 10 мин
  • |
  • 1 порций
  • |
  • Легко

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Овсяные хлопья 120 грамм
Грейпфрут 0.5 штук
Изюм 20 грамм
Орехи 20 грамм
Мед 1 ст.л

Пищевая ценность

250
Вес 1 порции
190
Калории
8
Белок
14
Жир
72
Углеводы
предыдущий
Шоколадные оладьи на кефире
следующий
Бутерброд с авокадо, сыром и помидором