Присоединяйся:

Яйца — «тортилла» «по-испански»

Кухня:
    Вкусный испанский завтрак. Обожат даже детки

    Ингредиенты

    Приготовление:

    Поделиться
    Шаг 1
    Отметить завершение

    Подготовка

    Обжарить картофель и лук на масле затем добавить грибы и готовить 2-3 минуты, постоянно помешивая, положить кукурузу.

    Шаг 2
    Отметить завершение

    Приготовление

    Взбить яйца, положить соль, перец, молоко. Покрошить петрушку на овощи и залить яйцами с молоком. Держать на маленьком огне 10-15 минут. Подавать холодной или горячей, порезанной на кусочки. Приятного аппетита!

    Вероника

    Люблю семью, отдых. Обожаю фотографию ну и конечно готовить

    Отзывы

    Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
    предыдущий
    Быстрые оладьи на молоке
    следующий
    Кулеш с колбасой
    Яйца — «тортилла» «по-испански»
    0
    в Рационы
    • 40 мин
    • |
    • 4 порций
    • |
    • Средний

    Поделитесь записью в:

    Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

    Ингредиенты

    Отрегулируйте порции:
    Яйцо куриное 2 штук
    Молоко по вкусу
    Картофель 2 штук
    Масло оливковое 2 ст.л
    Перец болгарский 0.5 штук
    Лук репчатый 1 штук Маленькая
    Шампиньоны 3 штук
    Кукуруза 1 ст.л
    Зелень по вкусу

    Пищевая ценность

    100
    Вес 1 порции
    120
    Калории
    3.6
    Белок
    8.3
    Жир
    6.8
    Углеводы
    предыдущий
    Быстрые оладьи на молоке
    следующий
    Кулеш с колбасой