Присоединяйся:

Голубцы «Новые»

Особенности:
  • Диетическое
  • Здоровое
Вкусные, сочные, аппетитные голубцы

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
Отметить завершение

Подготовка

1.Оставить кочан на 10 часов в морозилке,утром разобрать на листочки. Рис отварить в течение 10 минут до полуготовности. Лук мелко измельчить,морковь натереть на крупной терке.
2. Фарш смешать с рисом, добавить измельченную луковицу, соль и перец. На капустный лист выложить немного фарша,сложить конвертиком.Слегка обжарить голубцы с двух сторон на масле,плотно сложить в кастрюлю.

Шаг 2
Отметить завершение

Приготовление

На другой сковороде пассеровать оставшийся лук и натертую морковь,влить томатный соус,тушить 2 минуты. Готовым соусом залить голубцы,добавить немного воды. Тушить на небольшом огне 40 минут.

Елена Третьяк

Что бы не случилось- можно все исправить

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Грибной соус к запеканке
следующий
Салат с яблоками
Голубцы «Новые»
1
  • 670 мин
  • |
  • 5 порций
  • |
  • Средний

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Капуста кочан 1 штук
Фарш мясной 500 грамм
Томатный соус 3 ст.л
Рис 1 стакан (200гр.)
Лук 3 штук
Морковь 1 штук
Масло растительное 3 ст.л
Соль, перец по вкусу

Пищевая ценность

100
Вес 1 порции
114
Калории
5.1
Белок
6.5
Жир
9.4
Углеводы
предыдущий
Грибной соус к запеканке
следующий
Салат с яблоками