Присоединяйся:

Цветная капуста, запечённая в сметане

Особенности:
  • Быстрое
  • Здоровое
Нежная цветная капуста очень хорошо сочетается со сметанной заливкой и сыром, имеющими сливочный вкус

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
Отметить завершение

Подготовка

1. Сыр натереть на крупной тёрке.
2. Цветную капусту вымыть, разделить на соцветия и варить в подсоленной воде 3 минуты. Затем откинуть на дуршлаг и обсушить.

Шаг 2
Отметить завершение

Приготовление

Капусту выложить в форму, смазанную сливочным маслом. Залить сметаной, посыпать специями и тёртым сыром. Запекать в духовке 25 минут при температуре 180 градусов.

Елена Третьяк

Что бы не случилось- можно все исправить

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Капуста с орехами
следующий
Пряная капуста
Цветная капуста, запечённая в сметане
4
в Рационы
  • 35 мин
  • |
  • 4 порций
  • |
  • Легко

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Капуста цветная 500 грамм
Сыр 50 грамм
Сметана 250 грамм
Масло сливочное 50 грамм
Специи разные по вкусу
Соль по вкусу

Пищевая ценность

100
Вес 1 порции
166
Калории
3.7
Белок
12.0
Жир
4.4
Углеводы
предыдущий
Капуста с орехами
следующий
Пряная капуста