Присоединяйся:

Чиа пудинг с бананом

Особенности:
  • Здоровое
Кухня:
Очень вкусный и полезный десерт без выпечки!

Ингредиенты

Приготовление:

Поделиться
Шаг 1
Отметить завершение

В стакан засыпаем семена чиа, заливаем молоком и хорошенько размешиваем.
Банан разминаем вилкой либо взбиваем блендером. Полученный мусс накладываем поверх семян, НЕ перемешивая.

Шаг 2
Отметить завершение

По желанию можно добавить фрукты и кокосовую стружку. Накрываем пищевой пленкой и отправляем на пару часов в холодильник. Еще лучше, если десерт постоит всю ночь. Приятного аппетита!

Gurman.io

Создаем лучший Кулинарный портал

Отзывы

Оставьте Ваш отзыв Первым, используйте форму ниже 👇
предыдущий
Сырники
следующий
Фруктовый салат с киви
Чиа пудинг с бананом
  • 4 часа 10 минут мин
  • |
  • 2 порций
  • |
  • Легко

Поделитесь записью в:

Или просто скопируйте и поделитесь ссылкой:

Ингредиенты

Отрегулируйте порции:
Семена чиа 6 ст.л.
Молоко 250 мл
Банан 1 штука
Фрукты по вкусу
предыдущий
Сырники
следующий
Фруктовый салат с киви